Energi

Socker är en vanlig ingrediens i vår vardagliga kost. Vi tar ofta det i te, kaffe, kakor, choklad, drycker och många andra livsmedel. Många hävdar att socker kan stimulera humöret och ge oss energi. Men är det sant? I den här artikeln kommer vi att utforska hur socker påverkar vårt humör och energinivåer. Vad är … Läs mer