Baka egna grötpinnar – recept här

Baka egna grötpinnar - recept här

Grötpinnar har blivit en populär och nyttig trend för både stora och små. Med sin praktiska form och näringsrika innehåll är de perfekta som frukost, mellanmål eller ett on-the-go-snack. Det bästa med grötpinnar är att de är otroligt enkla att göra hemma, och du kan anpassa dem efter dina egna smakpreferenser och kostbehov. I denna … Läs mer

Så kan du minska sockerintaget

Så kan du minska sockerintaget illustration

Att minska sockerintaget är en av de mest effektiva åtgärderna du kan vidta för att förbättra din hälsa. Överdrivet sockerkonsumtion har visats vara kopplat till en mängd hälsoproblem, inklusive hjärtsjukdomar, diabetes typ 2, fetma och till och med vissa typer av cancer. Att sänka mängden socker du konsumerar kan dock vara lättare sagt än gjort, … Läs mer

Guide: Välja rätt köksredskap för dina behov

Guide illustration

Köket är hjärtat i många hem – en plats där måltider skapas, vänner samlas och minnen görs. För att kunna utföra dessa kulinariska prestationer och förgylla vardag samt fest behöver man rätt köksredskap. Det kan dock vara överväldigande att bestämma vilka redskap som är nödvändiga och vilka som kan klassas som onödiga lyxvaror. Denna guide … Läs mer